PTSS
post traumatisch stress syndroom, PTSS, narcistisch misbruik, trauma

POST TRAUMATISCH
STRESS SYNDROOM

TRAUMA EN
NARCISTISCH MISBRUIK

Wanneer je een trauma hebt of te maken hebt gehad met narcistisch misbruik kun je last hebben van Post Traumatisch Stress Syndroom, ook wel PTSS genoemd.
  • Herbelevingen: beelden en gedachten dringen zich de hele dag aan je op. Je ervaart geen moment rust meer. Je hebt angstige dromen/nachtmerries over de gebeurtenis. Soms huil je in je slaap en word je huilend/schreeuwend wakker. Soms praat of schreeuw je in je slaap. Je reageert soms alsof de gebeurtenis opnieuw plaatsvindt. Wanneer er iets gebeurt wat jou herinnert aan de gebeurtenis, gaan gelijk alle alarmbellen af en voel je je heel angstig. Het lijkt of je de hele dag in alles wordt herinnert aan het trauma. Je ziet het in alles terug en legt verbanden die je normaalgesproken niet zou leggen. Je gaat trillen, zweten, je ademhaling en hartslag gaan omhoog wanneer je het trauma herbeleeft. Je hele systeem is over alert.

  • Vermijdingsreacties: Je gaat bijvoorbeeld niet meer naar iemand toe die jou aan de gebeurtenis doet herinneren of je gaat bepaalde plekken of situaties uit de weg.

  • Negatieve gedachten, afgestompte gevoelens: Je kunt je soms bepaalde onderdelen van het trauma niet meer herinneren.  Je interesse neemt af voor dingen die je vroeger leuk of belangrijk vond. Je gevoelens vlakken af. Je bent de verbinding met jezelf en anderen kwijt. Je hebt negatieve gedachten over jezelf, over het leven.

  • Sterke prikkelbaarheid of hyperactivatie: Je valt moeilijk in slaap, je kunt moeilijk doorslapen, bent steeds wakker, bent prikkelbaar, hebt woede-uitbarstingen, concentratieproblemen, je bent overdreven alert of schrikachtig. Ook kan het zijn dat je veel gaat eten, drinken of iets anders gaat doen waardoor je je tijdelijk even wat beter voelt, waardoor je tijdelijk niet hoeft te voelen hoe verschrikkelijk je je voelt.

Share by: