NARCIST | NARCISME

Kenmerken Narcistische Persoonlijkheidsstoornis

Zo narcistisch, wat moet ik doen?

Het verschil tussen

Kwetsbaar Narcisme (depressief narcist) en 

Grandioos Narcisme (angstig narcist)

Meestal tast je in het duister omtrent wat er gebeurt in de relatie met je partner of ouder(s). 

Je weet dat er iets mis is, maar je kunt er vaak niet de vinger op leggen. 

Wat je wel weet is, dat je jezelf volledig kwijt aan het raken bent of al kwijt bent. 

Het is belangrijk narcistisch misbruik te herkennen, zodat je niet wordt meegezogen in dit destructieve gedrag van een narcistische vader, narcistische moeder of narcistische partner.

En wanneer je er al in meegezogen bent, hoe kom je hier dan uit?

WAT ZIJN DE KENMERKEN VAN EEN NARCIST?

We onderscheiden 2 soorten narcisme:

kwetsbaar narcisme en grandioos narcisme

Wanneer je opgegroeid bent en/of samen leeft met een narcist, dan krijg je te maken met één van de meest duistere vormen van manipulatie.

In deze relatie zul je - wanneer je niet op tijd signaleert wat er gebeurt - jezelf gebruikt en uitgeput voelen en raak je jezelf uiteindelijk volledig kwijt.

Kwetsbaar narcisme komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Vaak is de narcistische moeder een kwetsbaar narcist.

Een kwetsbaar narcist kan in bepaalde situaties echter ook grandioos narcistisch zijn en een grandioos narcist kan in bepaalde situaties ook kwetsbaar narcisme vertonen.

Meestal heeft een narcist een voorkeur voor óf kwetsbaar óf grandioos narcisme. Het gaat erom welk MASKER de meeste narcistische voeding oplevert.

Iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis vertoont vaak ook gedrag dat kenmerkend is voor borderline persoonlijkheid, theatrale persoonlijkheid en anti-sociale persoonlijkheid.

Dat komt omdat ze samen in hetzelfde cluster zitten. 

Zie voor meer informatie deze link over persoonlijkheidsstoornissen

Cluster B: persoonlijkheidsstoornissen

• Anti-Sociale persoonlijkheidsstoornis
• Borderline persoonlijkheidsstoornis
• Narcistische persoonlijkheidsstoornis
• Theatrale persoonlijkheidsstoornis

OVEREENKOMSTEN TUSSEN DE KWETSBARE EN GRANDIOOS NARCIST:

• Gebrek aan empathie, ook wel wederkerigheid genoemd
• Het draait altijd om de narcist
• Het gaat nooit over jou
• EMOTIONEEL NIET BESCHIKBAAR
• Lievelingetjes en zondebokjes
• Draagt een masker en gebruikt anderen om de narcistische voeding te krijgen 
• Doet er alles aan om de narcistische wond te beschermen
• Jaloers
• Vult de leegte op met energie van anderen
• Is niet eerlijk, liegt, heeft verborgen agenda
• Wijst altijd naar naderen, kijkt nooit naar zichzelf
• Alles wat met NEE te maken heeft ervaart de narcist als kritiek (dan krijg je de narcistische woede over je uitgestort)
• Manipuleert, dreigt met sancties, alles is voorwaardelijk
• Kleineert anderen
• Wanneer je niet meer bruikbaar bent (voor de narcistische voeding) word je gedumpt
• Houdt van spullen
• Wanneer je de narcist verlaat zal hij/zij je willen terughalen door hoovering

Een kwetsbaar en een grandioos narcist trekken elkaar als magneten aan. Zo kan het gebeuren dat je twee narcistische ouders hebt, elk met hun eigen narcistische kenmerken.

De één is kwetsbaar narcist en zoekt iemand met geld, status (= narcistische voeding), de ander is grandioos narcist en zoekt iemand die hij/zij kan voorzien van mooie spullen zoals sieraden, kleding (narcistische voeding). 

De grandioos narcist maakt de kwetsbaar narcist afhankelijk van hem/haar. "Kijk mij eens! hoe goed ik voor jou zorg, ik ben belangrijk, jij kan niet zonder mij en ik kan ook mooi met jou pronken als je mijn sieraden draagt." 

De kwetsbaar narcist krijgt aandacht en bewondering.

Ze vormen samen een symbiose en zijn volledig afhankelijk van elkaar. Ze geven elkaar voortdurend narcistische voeding en strelen elkaars ego.

WAT ZIJN DE KENMERKEN VAN DE KWETSBAAR NARCIST?

ook wel

Depressief narcist

Kwetsbaar narcist

Verborgen narcist

Sensitief narcist

Geremde narcist

Dunne huid narcist

Stille narcist

Verborgen introvert spiritueel narcist

Nobele doch beschadigde prins(es)

• Gedrag is subtiel, je kunt er de vinger niet op leggen, je weet dat er iets niet klopt, maar wat?
• Slachtofferrol, somber, zwaarmoedig, bescheiden, gevoelig, melancholisch, tragisch, zielig, hypochonder, martelaar
• Kan heel charmant overkomen
• Minderwaardigheidscomplex
  
• Let voortdurend op anderen
• "Het moet gaan zoals ik wil", krijgt dat voor elkaar door te manipuleren en slachtoffer te zijn
• Roddelt met iedereen over iedereen, kritiek op anderen, vaak niet rechtstreeks, alleen rechtstreeks kritiek op de zondebokjes (zonder getuigen)
• Heeft een hypnotische aantrekkingskracht op iemand die graag anderen wil Redden
• Neemt totaal geen verantwoordelijkheid voor eigen leven en welzijn
• Altijd zwak, ziek en misselijk (vaak naar de dokter, kast vol pillen)
• Heeft het altijd "erger" dan jij
• Emotioneel niet beschikbaar
• Krokodillentranen, veel zuchten, alles lijkt te veel
• Gespeelde empathie, eerder aangeleerd hoe te reageren dan echte empathie. Ik noem het ook wel narcistische empathie: ze weten precies jou te raken op je zwakke plek en dat voelen ze dan weer haarfijn aan.
• Kadootjes krijgen is fijn, kadootjes geven in pijn
• Houdt van spullen en van verzamelen, bling bling
• Jaloers, denkt dat anderen dat ook op hem/haar zijn
• Heeft lievelingetjes en zondebokjes
• Dreigt met er een einde aan te maken, het leven is zwaar
• Heeft strenge normen en waarden waar iedereen aan moet voldoen, behalve hij/zij zelf
• Projecteert schaduwzijde op zwarte schaap, zondebok, schaduwkind (door: aandacht en zorg te onthouden, kritiek, kleineren, schrik aanjagen, afblaffen, woedeaanvallen, beschamen).

Ze kunnen zich jarenlang verschuilen achter dit masker, totdat iemand hem/haar ontmaskert en hij/zij door de mand valt....... 

Degene die het masker doorziet krijgt (meestal zonder dat er getuigen bij zijn) de narcistische woede over zich uitgestort. 

Daarna ben je niet meer bruikbaar als narcistische voeding en zal je verwijderd worden.  Je bent immers voor een narcist puur instrumenteel.

De narcist zal dit echter naar familie en de buitenwereld zo verdraaien door iedereen te vertellen dat jíj de narcist bent aangevallen en dat het contact is verbroken omdat jíj niet spoort. 

Zo kan de narcist weer het slachtoffer spelen en daarmee alle aandacht krijgen.

In eerste instantie is er ook vaak ontkenning en slachtofferschap wanneer je de kwetsbare narcist aanspreekt op gedrag:

• Ik weet daar niks meer van
• Ik heb dat nooit gezegd
• Ik bedoelde dat zo helemaal niet
• Ik was heel ziek, ik had heel veel stress
• Ik heb dat nooit geleerd
• Ik weet niet hoe dat moet

Wanneer dat niet meer werkt bij jou, wanneer je er niet meer gevoelig voor bent, zal de kwetsbaar narcist uiteindelijk zeggen (en waarmee de narcist zich realiseert dat hij/zij is ontmaskerd):

• Laten we er maar mee stoppen (want je bent niet meer bruikbaar als narcistische voeding)

• Op later moment is er een kans dat hij/zij je weer terug wil en zal de narcist een kaartje of kadootje sturen of via een derde persoon proberen contact met jou te maken. Deze derde persoon komt vragen wat er aan de hand is en op je gemoed inspelen: "Ja maar het is toch je vader, het is toch je moeder....... straks is het te laat...... " Of er komt iemand bemiddelen in het opnieuw aangaan van het contact (deze bemiddelaar wordt ook wel de flying monkey genoemd)

• Trap er niet in! De narcist is alleen maar uit op de narcistische voeding. Denk je dat hij/zij is veranderd? Dat het nu wel goed zal gaan? Dat hij/zij je nu wel zal begrijpen, respect voor je zal hebben en dat je je mening mag geven of kritiek?

Een psychisch gezonde, emotioneel beschikbare moeder zal haar kind NOOIT afwijzen, over roddelen, in een kwaad daglicht plaatsen, respectloos behandelen, etc.

Dat is namelijk een tegennatuurlijke reactie. Iedere psychisch gezonde moeder zal er alles aan doen om zich met haar kind te verbinden, naar haar kind willen luisteren, respecteren en zal willen dat het helemaal zichzelf kan zijn.